Carnets de Zachary
Les programmes

ATELIER INTERACTIF · À TON RYTHME

Inébranlable.
Un cap à retrouver.

Tu doutes, une remarque te blesse ou un essai te décourage ? L’atelier t’aide à comprendre la situation et à choisir une petite action pour avancer.

27 € TTC en France · paiement unique
Choisir l’atelier · 27 €

6 modules guidés · 12 situations · Guide PDF inclus

INÉBRANLABLE · TON ATELIER

UNE SITUATION. UN CHOIX.

Et si tu essayais
une autre réponse ?

A Attendre d’être complètement rassuré.
B Vérifier un point précis.
C Tout décider dans la précipitation.

Tu cliques. Tu explores. Tu choisis la suite.

Une étape à la foisAccessible à ton rythmeDes outils à retrouver

COMMENT ÇA SE PASSE

Un atelier qui te guide.
Une action qui t’appartient.

01

Tu ouvres un module

Une fenêtre te présente une idée à la fois. Les boutons Retour et Continuer t’accompagnent jusqu’à l’outil du module.

02

Tu choisis une réaction

Dans une scène du quotidien, tu cliques sur une réponse. Tu découvres ce qu’elle peut apporter, ses limites et une piste à essayer.

03

Tu prépares la suite

Tu choisis une petite action et peux compléter ta fiche personnelle. Tu retrouves ensuite tes outils dans « Mes repères ».

LES SIX MODULES

Six moments où retrouver
assez de clarté pour avancer.

MODULE 01

Quand le doute revient

Comprendre ce qui te fait douter et choisir quoi faire.

MODULE 02

Face au regard des autres

Écouter un avis sans laisser les autres décider à ta place.

MODULE 03

Après un échec

Regarder ce qui n’a pas marché et décider de la suite.

MODULE 04

Quand la motivation retombe

Reprendre avec une action adaptée au temps que tu as.

MODULE 05

Quand tu cherches l’approbation

Demander de l’aide sans attendre l’accord des autres pour agir.

MODULE 06

Ton plan pour tenir le cap

Rassembler tes outils pour les retrouver quand tu en auras besoin.

CE QUE TU RETROUVES

Le parcours en ligne.
Des outils à garder.

La lecture, les situations et les actions se suivent dans l’atelier. Le guide rassemble les explications pour y revenir hors ligne.

AVANT DE COMMENCER

Quelques repères.

Combien de temps prévoir ?

Compte environ 20 à 35 minutes de lecture et d’exercice par module. Tu peux faire plusieurs séances et réaliser les actions à ton rythme.

Comment accéder à l’atelier après l’achat ?

L’accès utilise l’e-mail de ton achat et un code personnel fourni par Payhip. Tu ouvres l’atelier dans ton navigateur, sur téléphone, tablette ou ordinateur.

Dois-je remplir toutes les fiches ?

Les fiches sont facultatives. Tu peux choisir une action sans l’écrire. Les deux situations du module doivent être explorées avant de le marquer comme terminé.

Où sont enregistrées mes réponses ?

Elles restent dans le navigateur utilisé. Tu peux exporter tes fiches et sauvegarder tes réponses pour les reprendre sur un autre appareil. Elles ne sont pas envoyées à Carnets de Zachary.

INÉBRANLABLE

Ton prochain pas
peut commencer ici.

Atelier interactif complet et guide PDF.

27 € TTC en France · paiement unique

Paiement sécurisé sur Payhip. 27 € TTC en France ; les taxes sont calculées selon ton pays avant paiement. Ton code est fourni après l’achat.

Pour les trois moments de ton chemin

Le premier pas. Tes choix. Ton cap.

Le Pack Trilogie réunit les trois programmes complets à 47 € TTC en France, au lieu de 81 € séparément. Si tu souhaites explorer les trois sujets, tu économises 34 €.

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